Arte
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- Ambientación
- Técnica de atención plena o relajación: atención a lo que vemos.
Hacemos tres respiraciones muy despacio y muy profundo…
Ahora cada uno fija su mirada en un punto de la mesa…
Fija tu mirada como si fuera el zum de una cámara fotográfica, fijando tu mirada en un punto y dejando lo demás en un segundo plano… céntrate y mantén tu atención en ese punto… (3 segundos de silencio)
Ahora mira a otro punto de la mesa, centrando tu mirada y toda tu atención en ese punto, como si no existiera nada más… (3 segundos de silencio)… Mientras, respira muy despacio y muy profundo…
Mira ahora a otro punto de la mesa…
(Lo repetimos varias veces hasta que estén centrados, pero sin que sean muchas para que no se cansen)
- Contenido
Ahora, con la misma atención, mira a la pantalla… vamos a centrar toda nuestra atención en las imágenes que vamos a ver.
Aquí el profesor de plástica proyecta las imágenes o un vídeo sobre la técnica a trabajar y/o sobre aquello que quiere explicar a sus alumnos y quiere que presten especial atención. Ej.: La luz y volumen. Se proyectan en la pizarra digital distintas imágenes.
El profesor de arte puede introducir una obra pictórica a trabajar, por ejemplo: las Meninas…
Mira el cuadro en silencio…, observa cada detalle, detente en cada uno de los rostros… obsérvalos… entra también tú dentro del cuadro, imagina lo que está pasando…, escucha a los personajes, qué dicen, de qué hablan…
Disfruta durante unos minutos de estar dentro de esa obra de arte…
Durante unos minutos contemplan el cuadro en silencio e imaginan la historia.
- Dejar resonar internamente.
En el caso de las imágenes de luz y volumen:
¿Qué he visto?... ¿Qué me ha llamado la atención?, ¿Qué tenían en común o diferente las imágenes? ¿Qué sensación queda en mí?
En el caso del cuadro:
¿Qué he visto? ¿Qué pasaba en la escena?... ¿Cómo estaban situados los personajes? ¿Cuántos había? ¿Qué hacían?
¿Qué sensación queda en mí?
- Puesta en común.
Podemos invitar también a los alumnos a que escriban o plasmen de alguna manera lo que han sentido, etc. O incluso que hagan una composición plástica de lo que han visto… etc.
El profesor recoge ahora lo compartido y subraya o explica aquello que le interese sobre la asignatura.